ブラックベリーは耐寒性の面で同じキイチゴ類のラズベリーに劣りますが、耐暑性はあるので暖地向きです。アメリカで育成された新しい品種の一部が日本の種苗会社に販売許諾がされ、国内で苗木が販売されています。
ボイセンベリー、タイベリーと呼ばれる品種はブラックベリーから育種された栽培種でブラックベリーに似た性質を示します。
栽培適地はラズベリーが寒地・寒冷地です。ブラックベリーは温暖地が基本になります。苗木はラズベリーでは地下茎から発生する吸枝を株分けします。ブラックベリーでは緑枝挿し木か新梢の先を土盛して取り木して作ります。
キイチゴは育成が旺盛であるため、年２回は剪定を行なうことが栽培するに際して望ましいです。
‘美容と健康’ カテゴリーのアーカイブ
ブラックベリーの栽培地
2011年11月10日 木曜日薬膳としてのアケビ
2011年10月13日 木曜日アケビは、本州、四国、九州、中国、朝鮮半島や中国に自生するアケビ科の落葉つる性植物です。春に薄紅色の小さな花をつけ、秋に楕円形で長さ５～８センチメートルの実を結びます。
アケビの茎を輪切りにしたものが生薬の木通（もくつう）です。茎にはトリテルぺノイド、ヘデラゲニン、オレアノール酸が含まれます。
抗炎症、利尿、抗潰瘍、脂質降下などの作用もあります。
漢方では腎臓に働き、膀胱炎や浮腫、湿疹、月経不順、母乳不足などに用いられます。民間療法では木通をキササゲといっしょに煎じて浮腫に用いたり、煎じた液で腫物ができている患部を洗って治します。
アケビの果実は八月札（はちがつさつ）または預知子（よちし）といい、乾燥して用います。
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有名なパン屋さん
2011年9月3日 土曜日今日は有名なパン屋さんの工場へ行ってきました。
こちらショールームと工場が一体化しているのですが、一般のお客さんもショールームで買い物ができるシステムです。お目当てのディニッシュパンはたくさんの種類があるので、どれを食べようか迷ってしまったのですが、三色の色合いが綺麗だったパンを選びました。
これがまた結構な値段しています。１斤で１０００円です。かなり１斤１０００円の食パンですから食べ応えがあるんだと思いますが。ちなみにディニッシュパンなので、カロリーも高めでしょうから、気をつけて食べていきたいと思います。美味しいからといって食べすぎたら大変ですよね。ダイエットをしていなくても日々の努力は必要です。
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シミを予防しよう
2011年6月12日 日曜日一度出来てしまうとシミはなかなか直らないですよね。そうならない為にもしっかりと予防しましょう。
まずは食事でビタミンＢ２・Ｃの入ったものを食べるということを習慣にしてしまいましょう。ビタミンＢ２が多く含まれる食物は、レバーやうなぎなどがあります。ビタミンＣが多く含まれるものはレモン・キウイ・ブロッコリーなどがあります。食事がなかなかきちんととれないという方はサプリメントなどで補うことも良いでしょう。
次に紫外線対策です。出来るだけ紫外線に当たらないように、日傘やツバの大きい帽子・手袋などを着用するようにしましょう。今では色々とおしゃれな紫外線対策グッズなどが売っているのでおしゃれの一つとして楽しんでみてはいかがでしょうか。
また紫外線に当たってしまった日は肌のお手入れをしっかりとしましょう。たっぷりと化粧水をふくませて、睡眠をしっかりととることが大切です。
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パワーストーンで健康
2011年5月9日 月曜日パワーストーンが健康に効果があるといわれていますが、パワーストーンとは宝石の中でも、特殊な力がある石のことを言います。
パワーストーンを持っていると何かよい結果がある、健康によいとされていることから利用している人はとても多いといわれています。
特殊な力がその石に存在しているとは科学的には立証されていないのですが、石を持っていることによって健康面で優れた効果が現れるなど石を持っている人はとても多いです。
もともと宝石についてパワーストーンのブームが来たのは1980年代から1990年代のアメリカでしたが、日本に取り入れられた今では日本でもパワーストーン専門の店が増えています。健康について石に頼るだけでは必ずしも維持促進をすることは難しいかもしれませんが、ためしに取り入れてみてもいいかもしれませんね。
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